Wellnessreisen
In den letzten Jahren ist die Nachfrage nach Wellnessreisen immer mehr gestiegen. Viele Urlauber wollen ihre Ferien bewusst genießen, dabei entspannen, ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun und gegen den Stress im Alltag ankämpfen. Angeboten werden Wellnessreisen in allen Preiskategorien. Fast alle Reiseveranstalter haben Wellnessangebote in ihrem Repertoire. Egal ob sich der Kunde nun für einen Urlaub auf einer karibischen Insel oder im Harz entscheidet, Wellness bedeutet immer ein auf Gesundheit und Wohlergehen ausgerichtetes Programm. Dabei wird vor allem auch der Begriff Ernährung groß geschrieben. wobei häufig auch spezielle Kochseminare angeboten werden. Mittlerweile hat sich der Begriff Wellnessurlaub oft auch zu einem puren "Verwöhnurlaub" hin verlagert. Besonders bekannt ist die traditionelle indische Heilkunst "Ayurvada", was soviel wie "Wissen vom Leben" bedeutet. Sie verbindet spezielle Ernährung mit Massagen und anderen gesundheitsfördernden Methoden, wie Packungen und verschiedenste Behandlungen.
Thalasso (lateinisch Meer) ist eine weitere bedeutende Methode im Wellness-Bereich. Sie vereinigt die verschiedensten Krankheitsbehandlungen mit Meerwasser, in maritimer Luft, mit Sand oder Algen. Aquagymnastik, verschiedene Duschen und Massagen sowie Packungen verhelfen dem Urlauber zu mehr Wohlbefinden. Auch die tradtionelle chinesische Medizin mit ihren Prinzipien Yin und Yang findet immer mehr Anklang. Die Sauna gehört genauso zum Angebot eines Wellnesshotels wie ein Solarium. Verschiedene Schwimmbecken und Pools sind ebenfalls selbstverständlich. Oftmals findet der Besucher auch in Deutschland eine ganze Badelandschaft mit Palmen und exotischem Ambiente vor.
Besonderer Beliebtheit erfreuen sich in letzter Zeit Dampfbäder, wie das aus den arabischen Ländern bekannte Hamam. Aber auch regelmäßige Sauna Gänge erfreuen die Urlauber, denn eine Sauna beugt erwiesenermaßen Erkältungen vor.
Außerdem werden sowohl Akupunktur als auch Akupressur angeboten, Hypnosen, Homöopathie, Magnetfeldtherapie und verschiedenste Schmerztherapien. Für viele bedeutet Wellness auch einen speziellen Urlaub zum Heilfasten. Hierbei wird unter der Anleitung von Ärzten und geschultem Personal, die Ernährung umgestellt und verbessert und vor allem auch für ausreichend Bewegung gesorgt.
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