Thalasso Wellness

Die Wellness Bewegung ist eigentlich ein Trend der Neuzeit, dessen Wurzeln nichtsdestotrotz oftmals weit in der Vergangenheit liegen. Im Falle der so genannten Thalasso Wellness ist dies das Jahre 1750, in welchem der englische Arzt Richard Russel erstmals den gesundheitlich positiven Wert dieser Therapie erkannte.

Doch was macht Thalasso überhaupt aus?

In der Regel bezeichnet man alle Maßnahmen so, welche sich auf die natürlichen Heilkräfte des Meeres und seiner Umgebung stützen. Dies ist natürlich primär das Meerwasser, die Meeresluft, der Sand, aber auch die Algen und Schlick werden hierzu gezählt. Es wird deshalb auch als Meeresheilkunde bezeichnet.

Da die bereits genannten Kriterien einer Thalasso Therapie doch recht vage sind, hat der Verband deutscher Thalasso Zentren weitere definiert, welche für zertifizierte Einrichtungen als Vorschriften gewertet werden können.

So muss die Einrichtung mindestens über einen Sportlehrer, Badearzt, Masseur und Therapeuten verfügen.
Des Weiteren muss streng auf die hygienischen Zustände der gesamten Anlage geachtet werden.
Jeder Gast, welcher dieses Zentrum besucht, hat den Anspruch auf mindestens 3 Anwendungen täglich, welche im Meerwasserbecken oder gesonderten Kabinen erfolgen.
Aber auch die Einrichtung selbst darf nicht weiter als 3 km vom Meer entfernt sein, nicht zuletzt da nur mit realem Meerwasser, welches zudem unbehandelt sein muss, gearbeitet werden darf.

Dies sind natürlich nur die Voraussetzungen, welche für ein Zentrum gegeben sein müssen. Die eigentliche Therapie kann entweder präventiv oder therapeutisch erfolgen. Im Falle von Thalasso Wellness wäre als der 1. Fall gegeben, welcher darüber hinaus natürlich auch dem Wohlbefinden dienen soll.

Die Hauptmaßnahmen, welche in diesem Zusammenhang angeboten werden, sind vor allem:

das Inhalieren von Meerwasser
Massagen unter Einbezug von Meeresprodukten
Lichtaussetzung
Schwimmen im Meerwasser

und begleitende Maßnahmen.

Sollte zum Zeitpunkt der Thalasso Wellness Therapie keine ausreichende Sonnenscheindauer gegeben sein, so kann auch auf UV Licht zurückgegriffen werden, welches ähnliche körperliche Reaktionen auslöst. Begleitende Maßnahmen können beispielsweise das Sporttreiben oder dir richtige Ernährung sein, welche die Thalasso Wellness unterstützt. Dies alles soll eine tiefe, nachhaltige Entspannung auslösen. Es existieren allerdings auch Lebensumstände, welche von einer Thalasso Therapie abraten lassen. So sollte der Wellness immer eine Konsultation des Hausarztes vorausgehen, da Behandlungen ansonsten Kontraindikationen mit sich bringen könnten.